Índice UV hoje
Escala da OMS: a partir de 3, proteja-se do sol. Nuvens finas bloqueiam pouca radiação UV.
Pico de UV hoje
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Como proteger a pele da radiação UV
- Protetor solar FPS 30+Aplique 15–20 minutos antes de sair; reaplique a cada 2 horas e depois de suar.
- Chapéu de aba larga e óculos de solProteja o rosto, o pescoço e os olhos — óculos UV400 bloqueiam quase toda a radiação UV.
- Mangas compridas e tecido fechadoTecidos escuros e de trama fechada bloqueiam mais radiação UV do que tecidos finos e claros.
- Procure sombra ao meio-diaO índice UV atinge o pico por volta das 10h às 16h; dica: se a sua sombra for menor que você, a radiação UV está forte.
Perguntas frequentes sobre o índice UV
Que índice UV é perigoso?
Escala da OMS: 0–2 baixo, 3–5 moderado, 6–7 alto, 8–10 muito alto, 11+ extremo. A partir de 3, proteja-se; a partir de 8, a pele pode queimar em apenas 15–20 minutos.
Preciso de protetor solar em dias nublados?
Sim. Nuvens finas ou fragmentadas bloqueiam apenas uma pequena parte dos raios UV e podem até intensificá-los ao refletir a luz nas bordas das nuvens. Só nuvens muito espessas reduzem bastante a radiação.
Por que o índice UV é maior nos trópicos?
O sol fica quase sobre a cabeça, por isso os raios UV atravessam menos atmosfera. Nos trópicos, o índice UV ao meio-dia costuma passar de 10 durante todo o ano, especialmente no verão.